一曲书斋 - 耽美小说 - 退出体育圈后我成了厨神在线阅读 - 分卷阅读39

分卷阅读39

    白色运动服套装,衣服上点缀着一点清爽的绿色,倒并没有什么特别的,主要是苏白自己长得一副干净清爽的模样,他的头发有些细软,以至于发丝有些蓬松凌乱,微风一吹,就有一些微微的颤动。

虽然之前是短跑运动员出身,照理来说也做了不少的力量训练,不过苏白身上并没有练出特别夸张的肌rou,甚至于身上的皮肤看起来,对照他前运动员的身份,也白得有点过分。

他的脸上表情并没有特别热络,看起来就不是特别擅长与人交流的模样,但是脸上带着一点笑的时候,就显得格外地有一种’好孩子’的感觉。

吴胜平上下打量了一遍苏白,他是真的没想到,那个’大厨’苏白,会是这么一副好后辈的乖模样。

几人简单地认识了之后,另一头儿,邱文也已经做好了准备,吴胜平简单地说了一下自己交代给邱文的400米节奏掌握方式和内容。

赵和平在边上听了之后,觉得果然有自己应该学习的地方,吴胜平这个临场的指导,比他前一天的方式要高明了不少。

吴胜平在说完了之后,想起了前一天晚上晚餐时提到的苏白,于是把话题引向了苏白。

“小白……你觉得一会儿邱文的成绩会怎么样?”

苏白在认真听过了吴胜平的话之后,思考了片刻,说出了自己的判断:“最终成绩会高于50秒,但是按照我的判断,应该无法打开48秒。”

“嗯?”

在场的,不论是何一申、赵和平或是吴胜平,他们三个都没想到,苏白竟然会做出这么明确的判断。

这不是模糊地估算运动员能够达到怎样的水准,而是给出了一个明确的成绩区间范围。

赵和平刚想让苏白谨慎说话,但吴胜平先问出了疑问:“你的判断依据是什么?”

苏白看了眼已经到了起跑位置上的邱文,认真道:“我看到刚刚吴教练您给邱文进行了两种不同的匀速耐力跑训练,但是从我个人的判断上来说,这个训练,放在今后邱文正常的400米日常周期训练中,是非常有必要的,而将它放在今天的测试前短期训练,确实可以给邱文带来一定的短期记忆,但是这个短期记忆,很容易随时被各种其他元素覆盖。”

“邱文确实具备400米的潜力和天赋,但是我之前看过他的历史训练业务档案,他个人在速度节奏的把控上,一直都有一定的缺陷,包括100米的节奏和200米的节奏,都是经过长期的训练达成的固定节奏记忆,我个人判断,这也是他过去存在速度障碍,虽然训练勤勉但是成绩提升缓慢的原因之一。”

听到这里,何一申、吴胜平几人也都明白苏白的意思了——邱文这小子,在节奏把控能力上,天赋一般。

虽然吴胜平在测试前给他进行了短期的记忆强化,但是这种记忆强化,在400米全程中的疲惫感来袭、其他运动员在前后跑时对邱文带来的节奏影响,又或者是邱文本身对400米不熟悉,对剩余距离判断有所缺失……

在这种种种种的原因之下,都可能对邱文赛前临时获得的记忆强化产生影响和削弱。

“赛前的临时记忆对邱文的全程节奏把握会有一定的改善,但是这个改善恐怕会很有限,并且随时可能被打乱。”

苏白认真地分析道:“所以,我个人判断,他最后的成绩,会比昨天第二组、第三组的两组测试成绩强,但是无法达到第一组和第四组的测试成绩水准,最终他的成绩落点应该会在48秒70开外。”

眼看着苏白把邱文的成绩落点又做了更精确的判断,吴胜平惊讶地挑了挑眉——他对苏白前面的这一番分析推论还是十分肯定的,但是苏白最终的这个对邱文的成绩判断区间实在是太过大胆,让他有些怀疑。

抱着这丝怀疑,赵和平、何一申以及吴胜平都认真地将视线放到了赛道上,开始观看起邱文的这一轮测试。

这一次的测试十分正式,不仅有何一申、吴胜平还有赵和平这些教练员在边上盯着,何一申甚至还喊来了助教,搬出了队里的摄影记录设备,准备多角度记录一下邱文的400米测试成绩,一则作为今天的训练、测试全程记录、二则为今后邱文的训练做一些相应的技术动作和节奏分析。

赛道起点处,邱文比起昨天的测试又更放松了一些,他知道自己转项目到400米基本没有问题了,并且他完全相信苏白所说的,他在400米项目上是有着足够天赋的。

既然如此,他也无需慌张,只要认真训练、乖乖听教练们的指示就行了。

起跑线上,邱文踩着起跑器,两手撑地,眼里闪着兴奋的火苗,等待助理教练的起跑发令。

当’砰’的一声发令枪响,邱文认真按照吴胜平的指示,从弯道上全速起跑,开始向今天的第一次测试发起挑战!

赛道外,吴胜平等人都在认真地看着赛道上的邱文——今天的他仍旧被安排在第七赛道,两侧一前一后的省队400米选手张伟、胡力也没有调整位置。

从起跑到200米位置的前半赛段,邱文较好地执行了吴胜平的要求,基本将速度控制在了他平时的训练节奏上,而从

第200米到300米的赛段开始,邱文按照记忆中,赛前吴胜平对他的指示进行了节奏上的变化控制。

赛道外,吴胜平的眉头一拧:“不对,这个步频快了,比之前我让他做的匀速练习有偏差。”

吴胜平在测试前,分别让邱文进行了中速匀速跑和百米起跑段落加速跑的记忆练习,按照吴胜平的要求,目前这个赛段,邱文需要将节奏调整到中速的匀速跑节奏,但是邱文目前的步幅、步频和测试之前的练习已经有了一定的速度偏差。

按照这个速度偏差,会加剧邱文的体能消耗,增加他的疲惫感,从而削弱他在第4个百米赛段的冲刺能力。

哪怕他的速度耐力天赋再强,在体能消耗过剧的时候,都会难免速度下滑。

果然,在第三个百米赛段时,邱文虽然始终维持着他印象中的’中速’状态,但是实际上他的体能消耗已经逐渐累积、加剧,让他的速度不由自主地开始下滑。

在邱文努力咬牙稳住自己速度的同时,原本在他后方的张伟、胡力逐渐追上了他——这种被胡力和张伟在背后追赶的感觉,让邱文心中又有一丝不由自主的慌张,他咬着牙试图维持自己的速度,但是还是陷入了和胡力、张伟的拉锯战之中。

这种拉锯战的战场,完全不适合对节奏把握还有缺失的邱文,很快,他失去了对最初节奏的记忆,只能凭借自己的天赋基础在第300米的赛段上和胡力、张伟两人陷入纠缠。

所幸,他还记得吴胜平的交代