一曲书斋 - 耽美小说 - 退出体育圈后我成了厨神在线阅读 - 分卷阅读73

分卷阅读73

    之后,愣了片刻,终于若有所思起来,如果非要再翻译一遍的话,苏白的话或许可以转换成一句国内自古以来的名言——授人以鱼不如授人以渔。

苏白的这个回答,其实从表面上来看,已经远远脱离开江东见最初的提问了,但是江东见丝毫不觉得苏白这个回答跑偏了,相反,在想通了之后,他深吸了一口气,当即将自己脑子里的信息速记了下来。

他明白,苏白之所以会说这么多的内容,就是对s省田径队没有任何藏私的念头,他完全在以最为认真、真正无私的方式,在给省队的大家分享他的想法和理念。

在看到江东见在一旁奋笔疾书后,苏白没有再多说什么,而是看了眼已经慢跑热身完毕的张伟和胡力。

“教练,我们随时可以开始测试了。”

张伟胡力两人跟苏白打了声招呼,苏白点了点头,边上的江东见也立刻跑到了跑道边,拿起发令枪,开启了电子计时器的相关设备记录,然后示意测试随时可以开始。

苏白点点头,对张伟和胡力道:“记住,100米,全力跑,不要给自己留任何退路。”

在苏白交代完这句话后,张伟胡力就两人到了百米的跑道起跑处,蹲踞到了起跑器上,做好了起跑的准备。

两人这会儿心中略有一些紧张,但心里都将苏白方才的那句话牢牢地印在了自己的脑海之中——全力跑,不留余力!

就是带着这种信念,在发令枪响之后,张伟和胡力两人迅速反应、应声而出,开始了这场在100米赛道上的速度争夺战!

张伟和胡力两人都不是擅长100米的选手,但是他们毕竟是专业的运动员,哪怕速度上比不过100米的专项选手,但是此时在赛道上,也是迅疾如风。

作为常年遵守400米的速度控制式跑步方式的张伟和胡力两人,他们已经有很长一段时间没有彻底放开自己的速度,在100米的短跑上追求这种极限速度了。

这种极限速度的追求,对于他们来说,就是在赛道上浪费体能的一种跑步方式。

不过今天,在苏白的要求下,他们彻底放开了自己!

赛道上,张伟和胡力两人在起跑之后,在第一步蹬踩起跑器发力后,借着这种强劲的蹬踩力道,他们迅速完成了起跑加速跑的过程,摆动手臂,拉升步频,控制着自己的呼吸与节奏,在100米的赛道上,追求着他们各自的最高速度!

胡力和张伟两人的实力差距不大,因此赛道上两人的百米争夺就显得更加地刺激,两人在途中跑阶段不断地拉锯着,上一秒或许是张伟在前,下一秒胡力或许立刻就追上了他的脚步甚至反超!

这种拉锯与争夺让两人在赛道上跑出了一点火气,于是更加拼命地试图向前冲刺。

他们已经很久没有这么拼命地跑100米了,原本,以他们400米短跑选手的能力来说,他们的身体速度耐力会比普通的100米选手来得高,但是此时,激烈的速度拉升让他们在几秒之中就迅速地感受到了身体肌rou缺氧的疲惫感,这种疲惫感刺激着他们的神经,让他们有一种疲惫的亢奋感。

当张伟和胡力两人先后冲过终点线时,两人缓冲了几步,都觉得这短短的100米,跑起来不比他们平时400米的比赛来得轻松。

两人的100米成绩也很快都被亮了出来,张伟和胡力两人的速度分别是10秒99和10秒95。

“咦?”

江东见看了眼这成绩,有些惊讶:“这速度,也还行嘛。”

男子100米短跑的国家一级运动员电计时标准是10秒93,苏白当初练了10年,他的100米成绩最好成绩也不过是10秒88,张伟和胡力这两个多年都没认真进行过100米专门训练的选手,能够跑出接近100米国家一级运动员的标准,确实也已经是不错的成绩了。

甚至于说,他们如果经过一段时间的100米训练的话,很有可能100米成绩也可以跨过10秒93的标准,达到男子100米国家一级运动员的标准。

胡力和张伟对于自己的100米成绩也有些吃惊,他们知道,在跑200米训练还有在跑400米的时候,他们的第二个百米分段成绩都可以跑进11秒以内,但那是因为第二个百米分段时他们已经不需要起跑加速这个过程,所以速度会比从零开始加速的百米速度要快。

他们倒是没想过,单跑100米,他们也已经可以跑进11秒以内了!

等到他们有些懵逼地走到苏白跟前时,苏白没有给他们什么新的指示,而是问了他们几个问题。

“你们两年前进行100米测试时,成绩是多少?”

胡力和张伟愣了下,分别回忆了一下,才答出’11秒11’和’11秒14’。

“两年前,你们的400米成绩是多少?”

胡力犹豫了下,答道:“……47秒73。”

“……47秒75。”

苏白听到这里,突然对他们微微笑了一下:“那么,两年过去了,你们百米的绝对速度提升了这么多,对比起来,400米的总体成绩提升,是不是不太够呢?”

胡力和张伟这会儿人也是懵的,苏白要是不说的话,他们都没想到自己的百米绝对速度比两年前提升了这么多。

他们都知道,影响400米成绩的因素,分别是选手个人的绝对速度以及他们的节奏控制,现在,两年过去了,节奏控制的能力上,他们肯定是有所提升的,而他们的绝对速度也提升了这么多,那么为什么他们的400米成绩还没有同样幅度的提升呢?

当然,百米绝对速度的提升幅度,不能完全折算为400米成绩的提升幅度,但是这至少是说明,他们在400米成绩上,这两年应该要有更大幅度的成绩提升的!

想到这里,原本一直以来因为自己的成绩提升缓慢,现在甚至追不上邱文这个只训练了两个月的400米新人,从而心中都略有些担忧,觉得自己未来成绩有限的张伟和胡力两人,这会儿心里突然升起了一股新的希望。

他们忽然觉得,自己可以看到自己未来的成绩进步空间了!

在苏白对张伟和胡力提问的时候,江东见一直都站在边上没有说话,他只是认真地看着苏白所做的事情和苏白所提出的问题。

然后他就发现,张伟和胡力两人,原本还只是认真地听苏白说话的模样,没多久,他们俩人身上就忽然有了一股自信和期待的感觉用上眉间。

这可真是……太了不得了!

亲眼看着下午这短短的时间里发生的这一系列事情,虽然都只是训练上很小的细节,但是苏白调动运动员情绪和自信的能力,苏白对于